Dạy bơi cho trẻ: Một việc làm cấp bách

Dạy bơi cho trẻ: Một việc làm cấp bách

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInDigg thisPin on PinterestShare on TumblrShare on RedditBuffer this pagePrint this pageEmail this to someoneFlattr the authorShare on XingShare on YummlyShare on VKShare on StumbleUpon

Để việc dạy bơi cho trẻ được thực hiện một cách chủ động, có hiệu quả và rộng khắp, ngành giáo dục nên nghiên cứu để chính thức đưa việc dạy bơi lội vào bộ môn thể dục. Dạy trẻ học bơi cùng những kỹ năng phòng tránh, cấp cứu đuối nước, là môn học rất cần thiết giúp các em nâng cao sức khỏe, hoàn thiện kỹ năng sống và phòng tránh được tai nạn đuối nước.

Tại sao cần dạy bơi cho trẻ?

Suốt một dải đất Việt nam vốn có nhiều sông, suối, kênh, rạch… lại thường bị lũ lụt, ngập úng. Từ thực tế những vụ chết đuối thương tâm của học sinh và trẻ em vùng sông nước cho thấy, việc dạy trẻ học bơi là việc làm cần thiết và tích cực để phòng chống đuối nước, giảm thiểu những cái chết oan uổng cho trẻ.

Cho trẻ làm quen với nước và học bơi. Với trẻ nhỏ 3 – 5 tuổi cha mẹ nên cho con làm quen và chơi với nước (qua những trò chơi dưới nước) khi cùng con đến bể bơi. Khi trẻ bắt đầu vào tiểu học là đã có thể cho bé học bơi.

Cần tìm hiểu và học qua giáo viên dạy bơi cách kiểm soát trẻ trong bể bơi, lên, xuống bể bơi an toàn. Nếu trẻ lớn hơn, nên chỉ cho trẻ biết môi trường bơi thế nào là không an toàn và các nguy hiểm trong nước sẽ rình rập trẻ (như sẽ bị sặc nước nếu nô đùa tìm nhau), khi trẻ không tuân thủ các nguyên tắc học bơi.

Với người dân ở những vùng sông nước, kỹ năng sống đầu tiên mà người lớn phải dạy cho trẻ nhỏ biết bơi.

Ở thành thị, những ngày đầu đưa con đi bơi, bạn nên tìm lớp đăng ký cho cả mình cùng học (lớp học chỉ nên có 10 cặp mẹ – con hoặc bố – con), mới có thể nghe rõ lời giáo viên và có nhiều không gian trong bể bơi.

Nếu bể bơi nước ấm thì càng tốt, vì sẽ giúp trẻ dễ chịu, thích nghi nhanh với nước hơn. Còn tại vùng nước nổi trong nhiều gia đình trẻ mới lên bốn, năm tuổi cha mẹ và người lớn đã chặt chuối, hoặc cột các trái dừa điếc (dừa khô không ruột) lại làm phao cho trẻ tập bơi. Song cần lưu ý là, khi trẻ bơi vẫn phải có người lớn canh chừng.

Quan trọng là phải cho trẻ làm quen với nước dần dần, đừng kỳ vọng quá mà ép trẻ phải học bơi nhanh làm trẻ sợ hãi và không muốn học nữa. Nên nhớ rằng trẻ phải mất vài tháng, thậm chí vài năm mới có thể biết bơi.

Cuối cùng, dù trẻ có biết bơi thì vẫn cảnh báo nguy cơ khi tự ý bơi ở ao, hồ, sông, suối, chỗ nước chảy xiết, nước xoáy và nước sâu quá đầu mình. Những nguyên tắc an toàn khi bơi Các bậc cha mẹ chỉ cho phép trẻ học bơi ở những nơi an toàn, có người lớn biết bơi và cứu đuối tốt đi kèm.

Dạy trẻ học bơi đến khi nào biết bơi?

Trẻ chỉ được công nhận biết bơi, khi có thể bơi được 25m liên tục và tự làm nổi ít nhất 5 phút. Người lớn cần dạy trẻ các nguyên tắc an toàn khi bơi như sau:

– Không nhảy cắm đầu ở những nơi không có chỉ dẫn.

– Không tắm, bơi ở những nơi có nước sâu, chảy xiết, xoáy và không có người lớn biết bơi và cứu đuối đi kèm.

– Không bơi khi trời đã tối, có sấm, chớp, mưa.

– Tuyệt đối tuân theo các bảng chỉ dẫn nguy hiểm.

– Phải khởi động trước khi xuống nước.

– Không ăn, uống khi đang bơi để tránh sặc nước.

– Không dùng các phao bơm hơi.

– Không bơi khi vừa đi ngoài nắng về.

– Trẻ em vùng lũ không được tự ý đi lại, nghịch nước, bơi, bắt cá, vớt củi… khi nước lũ đang lên cao.

– Nếu đang bơi gặp xoáy nước phải kêu cứu, đồng thời bình tĩnh làm cho nổi người lên bơi theo dòng nước để thoát khỏi chỗ xoáy và bơi vào bờ.

– Đối với trẻ lớn, cần dạy trẻ biết xử trí khi có đuối nước xảy ra (kêu cứu, kỹ thuật tự cứu và cứu đuối). Những nguyên tắc an toàn khi tham gia giao thông đường thủy – Luôn mang theo áo phao bên mình.

– Không lên tàu, thuyền khi đã quá đông (không đủ chỗ cho mỗi người ngồi).

– Không chen lấn, xô đẩy khi ở trên tàu, phà, thuyền.

– Tuyệt đối tuân theo những quy định an toàn trên tàu (không thò đầu, chân, tay… ra ngoài cửa sổ tàu, thuyền).

Dạy học bơi ếch chất lượng tại Hà Nội

Dạy học bơi ếch chất lượng tại Hà Nội

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInDigg thisPin on PinterestShare on TumblrShare on RedditBuffer this pagePrint this pageEmail this to someoneFlattr the authorShare on XingShare on YummlyShare on VKShare on StumbleUpon

Chào các bạn, có phải các bạn tìm đến chúng tôi vì các bạn đang:

  • Tìm hiểu về bộ môn bơi ếch?
  • Bạn muốn học những kiểu bơi phổ biến nhất?
  • Bạn muốn biết tác dụng của bơi ếch đối với sức khỏe?
  • Bạn tìm một trung tâm dạy bơi ếch uy tín và chuyên nghiệp tại Hà Nội?
  • Bạn đang muốn học bơi ếch và đang tìm thêm thông tin?

Nếu như bạn đang băn khoăn những vấn đề trên thì chúng tôi hoàn toàn có thể giúp bạn giải quyết trong  bài viết sau.

Hiện nay, bơi ếch đang là bộ môn bơi lội phổ biến và được nhiều học viên tham gia nhất. Nhu cầu về học bơi ếch cũng tăng cao hằng năm, và có hàng trăm ngàn người đang theo học tại các trung tâm bơi lội tại Hà Nội. Vậy thì học bơi có tác dụng gì mà lại có nhiều người tham gia đến vậy?

Thứ nhất là về sức khỏe. Chắc chắn khi bạn học bơi, đặc biệt là bơi ếch thì bạn sẽ vận động rất nhiều và kết hợp nhiều bộ phận trên cơ thể. Điều này giúp cơ thể bạn sẽ trở nên săn chắc, khỏe mạnh và đốt cháy lượng mỡ thừa. Học bơi sẽ giúp bạn có thể giảm cân một cách tự nhiên và an toàn. Bạn sẽ dễ dàng sở hữu được một vóc dáng khỏe mạnh, cân đối nếu như luyện tập bơi lội thường xuyên. Bên cạnh đó, học bơi còn giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và stress hiệu quả.

Học bơi ếch có nhiều lợi ích

Học bơi ếch có nhiều lợi ích

Thứ hai là về tăng chiều cao. Các nhà khoa học đã chứng minh được việc bơi lội đều đặn sẽ giúp chúng ta có thể tăng chiều cao. Vì khi bơi ếch, bạn phải duỗi toàn thân ra và hoạt động chân tay rất nhiều nên cơ thể dần dần sẽ được dãn ra và bạn sẽ tăng được chiều cao cho mình. Thật tuyệt với nếu như bạn đang có chiều cao không tốt đúng không nào?

Ngoài ra việc bơi ếch còn giúp bạn có thể thả lỏng đầu óc và hòa quyện cơ thể vào những dòng nước mát lạnh giúp xua tan cơn mệt mỏi của ngày làm việc căng thẳng.

Với những tác dụng trên, bạn nên đăng ký học bơi ếch ngay để tăng cường sức khỏe nhé.

Sau đây, Trung tâm dạy bơi chuyên nghiệp Swim For Life Việt Nam giới thiệu cho các bạn về dịch vụ dạy học bơi ếch chất lượng tại Hà Nội của chúng tôi.

  1. Bơi ếch là gì? Nhu cầu bơi ếch tại Hà Nội

Cái tên bơi ếch cũng được mô phỏng dựa trên các động tác đạp chân và quạt tay giống như kiểu bơi của loài ếch. Bơi ếch là kiểu bơi kết hợp nhịp nhàng giữa tay, chân và cả nhịp thở. Trong các kiểu bơi thì bơi ếch là kiểu bơi có tốc độ chậm nhất.

Hiện nay nhu cầu về bơi ếch đang tăng cao ở nhiều nơi trên cả nước, đặc biệt là Hà Nội. Có nhiều trung tâm bơi lội mọc lên nhưng vẫn chưa đủ để đáp ứng hết lượng người muốn theo học.

  1. Lợi ích của việc học bơi ếch

 

  • Đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả

Việc bơi ếch sẽ giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả và đốt cháy calo vì bơi ếch khiến cho người bơi phải hoạt động toàn thân. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe khoắn và cảm giác ngon miệng hơn sau khi bơi.

Bơi ếch giúp giảm cân hiệu quả

Bơi ếch giúp giảm cân hiệu quả

  • Tăng cường chiều cao

Khi bạn bơi ếch, việc vận động toàn thân sẽ giúp tăng chiều dài cột sống và chiều cao của bạn sẽ được cải thiện. Rất nhiều người đã tăng chiều cao khi tham gia học bơi ếch.

  • Giải tỏa căng thẳng, săn chắc cơ thể

Khi bạn bơi ếch, bạn như đang được massage toàn cơ thể với dòng nước mát lạnh. Điều này giúp bạn sẽ dễ dàng cảm thấy được thư giãn đầu óc. Bên cạnh đó, bơi ếch còn giúp tuần hoàn máu, tăng cường cho hệ hô hấp và tim mạch. Ngăn ngừa được nhiều bệnh tật cho cơ thể. Bơi ếch còn giúp cho bạn có được một vóc dáng săn chắc, cân đối hơn nhiều.

  1. Kỹ thuật bơi ếch cơ bản

Đối với những bạn chưa biết cách bơi thì các bạn nên học thật thuộc những bài tập bổ trợ căn bản sau đây:

  • Tập thở

Tập thở rất quan trọng trong việc bơi ếch. Đầu tiên các bạn có thể bám hay tay vào thành bể, sau đó hít thật sâu bằng miệng rồi gập đầu xuống nước và thở ra từ từ bằng mũi. Khi hết hơi thì bạn lại ngoi lên mặt nước và lặp lại quá trình trên để quen với hít thở.

Tập thở khi học bơi ếch

Tập thở khi học bơi ếch

 

Khi đã tập quen với bài tập thở trên, bạn có thể nâng cao lên bằng cách cho cơ thể chìm xuống đáy bể rồi thở dần ra và để cơ thể nổi từ từ lên trên. Kỹ thuật này giúp bạn luyện tập ngoi lên lặn xuống đỡ mất sức và hạn chế rủi ro trong các trường hợp cấp bách.

  • Tập động tác tay

Sau khi tập thở xong, bạn chuyển sang với động tác tay nhé. Với động tác tay này, đầu tiên bạn nằm úp xuống thành bể và tỳ ngực tại mép bể bơi. Bạn để hai cánh tay thẳng với thân người, sau đó khép ngón tay lại nhưng bàn tay vẫn mở. Tiếp theo, một phần đầu bạn sẽ tiếp xúc với mặt nước đồng thời quạt tay xuống nước theo hình chữ V. Lực đẩy của nước sẽ giúp bạn đầu bạn nổi lên khỏi mặt nước, tiếp theo bạn hít vào bằng miệng và gập đầu xuống nước thở ra bằng mũi một cách từ từ. Lặp lại quá trình trên nhiều lần để nhuần nhuyễn các động tác tay và thở nhé.

 

  • Động tác chân

Với động tác chân, bạn cũng chuẩn bị với tư thế nằm úp. Sau đó tỳ bụng vào mép bể và giữ cho hai chân và bàn chân thẳng. Thực hiện 4 động tác chân sau: Co chân, bẻ bàn chân vuông góc với căng chân, sau đó đạp chân thật mạnh về phía sau và cuối cùng là khép chân thẳng đứng giống như tư thế chuẩn bị.

Bơi ếch là kiểu bơi cơ bản nhất trong các loại bơi hiện nay, các bạn hãy tham khảo các kỹ thuật trên nhé.

  1. Đối tượng có thể theo học bơi ếch

Bơi ếch là kiểu bơi cơ bản và phố biến với nhiều đối tượng theo học. Từ trẻ em các lớp 1,2,3,4,5 đến người lớn, nhân viên văn phòng và phụ nữ đều có thể tham gia các lớp học bơi ếch để tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, nếu là phụ huynh, bạn cũng nên cho con của mình học bơi ếch sớm để rèn luyện cơ thể và tránh rủi ro bị đuối nước.

  1. Thời gian học bơi ếch

Việc học bơi ếch nhanh hay chậm còn phụ thuộc nhiều vào thái độ học của học viên, giáo trình của Huấn Luận Viên và cơ địa của mỗi người. Nếu như bạn tuân thủ tốt các bài học và được học với giáo trình chất lượng của Huấn Luận Viên chuyên nghiệp thì trong khoảng 9 đến 10 buổi học là có thể bơi ếch được.

  1. Trung tâm dạy học bơi ếch Swim For Life Việt Nam

Là một trong những trung tâm dạy bơi ếch hàng đầu tại Hà Nội, Swim For Life Việt Nam đã giúp cho hàng ngàn học viên hoàn thành việc bơi lội. Nhiều học viên đã đạt được chứng chỉ bơi lội và đạt được thành tích cao.

Với đội ngũ Huấn Luận Viên chuyên nghiệp, chúng tôi luôn làm việc với thái độ tận tâm và nhiệt tình chỉ dạy học viên. Mỗi học viên được chúng tôi xem như một người bạn và có trách nhiệm giúp họ thoát khỏi nỗi sợ nước và hòa mình vào các dòng chảy để tung tăng bơi lội.

học bơi ếch với huấn luận viên

học bơi ếch với huấn luận viên

Giáo trình môn bơi ếch của chúng tôi luôn được đổi mới và cập nhật với quy trình học bơi hiện đại và nhanh chóng. Bạn sẽ được học các kỹ thuật bơi lội một cách chính xác nhất.

Chúng tôi hiện đang có trung tâm dạy bơi tại địa chỉ: Số 7 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội với đầy đủ trang thiết bị học bơi cho các bạn.

Hãy đến trung tâm dạy bơi ếch Swim For Life Việt Nam để được chúng tôi hướng dẫn bạn nhé.

Hiện nay Swim For Life Việt Nam đang có nhiều khóa học bơi ếch cho các bạn với nhiều độ tuổi:

Ví dụ như khóa học bơi mùa đông hay khóa học bơi mùa hè.

Các bạn có thể gọi đến hotline: 0979 121 097 hoặc đến địa chỉ: Số 7 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội để được chuyên viên của chúng tôi tư vấn về các khóa học và lịch học nhé.

  1. Cam kết của khóa học

Swim For Life cam kết nếu như bạn tham gia đầy đủ và nghiêm túc từng buổi học thì bạn sẽ có thể hoàn thành khóa học bơi ếch của chúng tôi và được cấp chứng chỉ bơi lội.

Nếu như bạn tham gia đầy đủ các buổi dạy bơi của chúng tôi và nghiêm túc thực hiện nhưng chưa thể bơi được thì chúng tôi sẽ phân tích nguyên nhân và hỗ trợ các bạn thêm các buổi học bơi khác để giúp bạn hoàn thành khóa học bơi ếch của chúng tôi.

  1. Chương trình khuyến mãi đặc biệt

Hiện nay Swim For Life đang có chương trình tặng một buổi học bơi miễn phí tại Trung tâm dạy bơi của chúng tôi tại địa chỉ: Số 7 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội. Các bạn hãy nhanh tay gọi đến cho chúng tôi để được đăng ký nhé. Số lượng miễn phí có hạn và dành cho các bạn đăng ký sớm nhất.

 

Các bạn muốn đăng ký khóa học bơi sải tại Tp. HCM hãy xem chi tiết tại đây: http://hocboi.club/khoa-day-hoc-boi-sai-uy-tin-tai-hcm.html

Người 11 năm dạy bơi hướng dẫn cách sống sót khi rơi xuống nước dù không biết bơi

Người 11 năm dạy bơi hướng dẫn cách sống sót khi rơi xuống nước dù không biết bơi

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInDigg thisPin on PinterestShare on TumblrShare on RedditBuffer this pagePrint this pageEmail this to someoneFlattr the authorShare on XingShare on YummlyShare on VKShare on StumbleUpon

Chứng kiến nhiều vụ trẻ em đuối nước thương tâm, ông Phạm Anh Tuấn (64 tuổi, ngụ phố Thi Sách, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội) thắc mắc “phòng tránh đơn giản, tại sao xảy ra nhiều vậy”. Ông bắt đầu lập website, blog phổ biến phương pháp “Bơi tự cứu Dịch cân kinh”. Đến nay sau 11 năm tuyên truyền, TS Tuấn mới đây nhận tin vui khi được Văn phòng Chính phủ gọi điện thông báo đã giao các Bộ nghiên cứu đưa Bơi tự cứu vào chương trình giáo dục tiểu học.

Lập web, blog tuyên truyền kiến thức bơi lội

Là chuyên gia dầu khí, không hề được đào tạo bơi lội song TS Tuấn lại là người sáng lập diễn đàn E-Bơi, một trong những trang Web chuyên cung cấp kiến thức phòng chống đuối nước lớn nhất hiện nay.

Ông Tuấn kể lại, ngày 7/10/2006, ông buồn thẫn thờ khi nghe bản tin chuyến đò chở 30 học sinh THCS đắm ở bến Chôm Lôm (xã Lạng Khê, huyện Con Cuông, Nghệ An) khiến 24 nạn người tử vong. Vừa xem vô tuyến, vị khán giả vừa thắc mắc “phòng tránh đuối nước đơn giản nhưng tại sao có nhiều vụ tai nạn thương tâm thế”.

Người 11 năm dạy bơi hướng dẫn cách sống sót khi rơi xuống nước dù không biết bơi - Ảnh 1

Ông Phạm Anh Tuấn.

Nhiều đêm trăn trở, ông quyết định dùng mạng internet tuyên truyền kiến thức bơi lội với tâm niệm “không để trẻ em đuối nước”. Với kiến thức bản thân, ông lập Website, blog (sau này lập thêm trang Facebook) để đăng tải kiến thức bơi lội, phòng tránh đuối nước. Hàng ngày sau giờ làm việc, ông chuyên gia hóa dầu dành thời gian viết tin bài, sưu tầm tài liệu đăng tải lên web. Thời gian rảnh ông trực tiếp hướng dẫn cho bạn bè, người thân.

Qua thực tế, ông Tuấn nhận thấy để dạy một người biết bơi ếch, bơi sải, bơi bướm cần nhiều thời gian, điều kiện phải có bể bơi rộng: “Trước tiên phải giúp người ta sống được khi rơi xuống nước đã. Hướng dẫn động tác làm sao ngay cả người không biết bơi vẫn áp dụng được”.

Tìm kiếm thông tin, ông Tuấn biết có giảng viên ở Mĩ từng dạy các binh lính phương pháp “bơi tự cứu” cực kì đơn giản, thế giới đã áp dụng nhiều. Ông liền chuyển hướng sang phổ biến “bơi tự cứu”: “Cách bơi này chỉ cần điều chỉnh cơ thể ở tư thế đứng rồi lợi dụng lực nước kết hợp động tác vẩy tay giúp người nổi lên mặt nước để thở”.

Khái niệm “bơi tự cứu” có thể khiến nhiều người không hình dung được bơi như thế nào. Bởi vậy khi quan sát thấy động tác giống với vẩy tay tập thể dục Dịch cân kinh nên ông đã ghép thành tên gọi “Bơi tự cứu Dịch cân kinh”. Cách gọi này theo ông giúp mọi người hình dung được động tác, dễ dàng liên tưởng trong lúc nguy cấp.

Cách thoát hiểm khi rơi xuống nước

Chia sẻ kinh nghiệm thoát hiểm trong trường hợp ngã xuống nước mà không biết bơi, ông Tuấn hướng dẫn áp ụng “bơi tự cứu” như sau: Trước tiên cần kiểm soát hơi thở không để sặc bằng cách nhắm mắt, ngậm miệng và nín thở (hoặc dùng tay bịt mũi). Việc hoảng loạn theo cơ chế sinh học làm tim đập nhanh, cơ bắp co cứng khiến cơ thể cần nhiều oxy, buộc phải thở sẽ gây sặc nước.

Sau đó theo nguyên tắc vật lý lực nước sẽ đẩy cơ thể nổi trở lên. Lúc này người gặp nạn chỉ việc chủ động điều chỉnh tư thế theo phương thẳng đứng đồng thời dùng hai tay vẩy ngược xuống dưới để nổi, nhô đầu lên mặt nước há to miệng thở vào.

Lặp đi lặp lại động tác như trên, vẩy tay theo hướng vào bờ hoặc đến chỗ có phao cứu sinh có thể giúp người không biết bơi thoát nạn. Tuy nhiên cần lưu ý phân phối sức lực, bơi theo nhịp sinh học. Tức người khỏe thì bơi nhanh, yếu thì bơi chậm.

“Tôi thấy phần lớn trẻ em đuối nước thường ngã ở bờ ao, bờ sông cách bờ chỉ 2-3m, mực nước không sâu lắm.Các em nhỏ vì hoảng loạn mới bị sặc nước dẫn đến tử vong. Nếu biết kiểm soát hơi thở, dùng bơi tự cứu thì cơ hội sống sót rất lớn”, ông Tuấn nói.

Ngoài việc đặt tên gọi giàu tính liên tưởng, ông Tuấn còn sáng tạo khi đưa các bài tập bơi tự cứu từ dưới nước lên cạn. Ví dụ tập thở, ông hướng dẫn chỉ cần chuẩn bị thau nước sạch.Tiếp đó há to miệng thở vào nhanh và sâu miệng rồi ngậm miêng ngụp xuống nước phát âm “ư…ư…ư…ư” để thở ra từ từ bằng mũi sẽ không bị sặc nước.

Tương tự tập vẩy tay bằng cách đứng thẳng vươn hai tay lên trước nhẹ nhành (nhu) rồi vẩy tay xuống. Chú ý khi vẩy tay xuống phải gồng cứng tay (cương) giúp hai cánh tay thành hai mái chèo gắn kết với cơ thể. Sau khi tập luyện thành thục trên cạn, mỗi người nên xuống nước thực hành.

“Hoàn toàn tập bơi tự cứu mọi lúc mọi nơi. Chỉ cần bể bơi mini rộng khoảng 2m2, sâu 1,5m là tập luyện thoải mái chứ không cần bể rộng như tập bơi bướm, bơi ếch”, ông Tuấn phân tích.

Mong muốn cống hiến cho giáo dục

Sau 3 năm phổ biến kiến thức trên mạng internet, đến năm 2009 ông Tuấn thành lập trung tâm E-Bơi với hy vọng sẽ lan tỏa thông tin đến nhiều người hơn. Tên gọi “E-Bơi” là viết tắt của hai từ “Em bơi”, qua đó thể hiện thông điệp của trung tâm hướng đến trẻ em.

Ông Tuấn khẳng định trung tâm hoạt động không vì mục đích thương mại. Trước đây ông là cán bộ ngành dầu khí, còn vợ là doanh nhân, cuộc sống đủ ăn đủ mặc. Công việc phổ biến kiến thức bơi lội đơn giản vì đam mê, muốn giúp đời. Sau khi nghỉ hưu vào năm 2013, chuyên gia dầu khí dành toàn bộ thời gian vào hoạt động tuyên truyền phòng chống đuối nước.

Mong muốn xa hơn của ông Tuấn đó là khơi dậy khả năng tự chủ, tự lập của mỗi cá nhân, từ đó thay đổi nhận thức xã hội. Ông nói mỗi năm có hơn 1 triệu trẻ em sinh ra, không nên đẩy trách nhiệm cho nhà trường, xã hội mà mỗi gia đình hãy chủ động dạy bơi cho con em mình dựa trên kiến thức nền đã phổ biến sẵn.

Năm 2010 với sự tài trợ của Tổ chức viện trợ nhân đạo của Ủy ban châu Âu, tác giả Phạm Anh Tuấn đã xuất bản cuốn sổ tay kỹ thuật bơi tự cứu cấp phát miễn phí. Đến nay ông Tuấn đã xuất bản thêm hai cuốn sách nữa về bơi tự cứu. Ông cho biết dự tính sẽ in bộ sách 10 cuốn về kĩ thuật bơi lội, kinh nghiệm thoát hiểm đuối nước mà bản thân trải nghiệm 11 năm qua.

Theo ông Tuấn để phòng chống đuối nước hiệu quả cần đưa nội dung bơi tự cứu vào chương trình giáo dục tiểu học. Từ năm 2009 ông đã gửi kiến nghị này đến Bộ Giáo dục & Đào tạo.

Đến tháng 6/2017 vừa qua, ông tiếp tục gửi kiến nghị lên Chính phủ. Ông cho biết sẵn sàng cống hiến toàn bộ tài liệu như sách, tài liệu hỗ trợ giáo viên soạn giáo án, bộ trắc nghiệm, bộ trò chơi hỗ trợ giảng dạy. Lần này ông nhận được phản hồi từ văn phòng Chính phủ cho biết đã giao các Bộ nghiên cứu đề xuất của ông.

Mới đây Cục trẻ em (Bộ Lao động, Thương binh & Xã hội) cũng đã gọi điện hẹn gặp ông để trao đổi thêm thông tin. “Cuối cùng nguyện vọng của tôi đã được Chính phủ lắng nghe, bản thân rất vui cho dù kết quả có được chấp thuận hay không”, ông Tuấn chia sẻ.

Hải An

Dạy học bơi ếch chất lượng tại Hà Nội

Huy Hoàng và Ánh Viên tiếp tục tỏa sáng trên đường đua xanh

Huy Hoàng và Ánh Viên tiếp tục tỏa sáng trên đường đua xanh

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInDigg thisPin on PinterestShare on TumblrShare on RedditBuffer this pagePrint this pageEmail this to someoneFlattr the authorShare on XingShare on YummlyShare on VKShare on StumbleUpon

Ngày 7-10, tại Giải bơi lội vô địch quốc gia 2017 đang diễn ra ở CLB bơi, lặn Phú Thọ (TP Hồ Chí Minh), kình ngư Nguyễn Huy Hoàng (Quảng Bình) đã giành HCV nội dung 400 m tự do với thành tích 3 phút 51 giây 78, vượt qua kỷ lục mà VĐV Nguyễn Hữu Kim Sơn (3 phút 54 giây 20) đã lập tại SEA Games 29.

Đứng thứ hai ở nội dung này là Hoàng Quý Phước của Đà Nẵng với thành tích 3 phút 54 giây 31, Trần Tấn Triệu của Long An đứng thứ ba khi về đích 3 phút 56 giây 50. ĐKVĐ Nguyễn Hữu Kim Sơn chỉ đứng thứ 4 với thành tích kém xa tại SEA Games (4 phút 01 giây 45).

Ngoài thành tích của Huy Hoàng, ngày thi đấu hôm nay còn chứng kiến hai kỷ lục khác. Tại nội dung 100 m bơi ngửa nam, Trần Duy Khôi về đích sau 55 giây 31 (kỷ lục cũ là 55 giây 34). Đến nội dung 4×200 m tiếp sức tự do nữ, đội TP Hồ Chí Minh gồm Phương Anh, Ngọc Thi, Ngọc Quyên và Bảo Ngọc đã về nhất sau 8 phút 39 giây 68. Kỷ lục cũ cũng do chính đội tuyển TP Hồ Chí Minh thiết lập năm 2014 là 8 phút 39 giây 80.

Cũng trong ngày thi đấu hôm nay, Ánh Viên tiếp tục tỏa sáng để mang về cho đoàn Quân đội 3 HCV trong 4 nội dung tham dự. Kình ngư số 1 của Việt Nam Nguyễn Thị Ánh Viên đoạt HCV nội dung 100 m bơi ngửa với thành tích 1 phút 04 giây 04; 100 m bơi bướm 1 phút 01 giây 29 và nội dung bơi 1.500 m là 17 phút 02 giây 55. Tuy nhiên, thành tích giành HCV của Ánh Viên đều kém so với kỷ lục quốc gia mà cô đang nắm giữ ở cả ba nội dung này. Ở nội dung 4×200 m tiếp sức tự do nữ, Ánh Viên cùng các đồng đội của đoàn Quân đội chỉ về đích thứ 2 sau TP Hồ Chí Minh.

Sau 3 ngày thi đấu, một mình Ánh Viên giành 10 HCV, qua đó giúp đoàn Quân đội tạm dẫn đầu bảng tổng sắp huy chương với 10 HCV, 8 HCB và 3 HCĐ. Xếp sau là đoàn TP Hồ Chí Minh có 6 HCV, 3 HCB và 5 HCĐ; đoàn An Giang đứng thứ ba với 4 HCV, 3 HCB, 1 HCĐ.

Tham gia chương trình học bơi sải tốt nhất Hà Nội

VĐV Ánh Viên không có đối thủ tại Giải bơi lội vô địch quốc gia 2017

VĐV Ánh Viên không có đối thủ tại Giải bơi lội vô địch quốc gia 2017

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInDigg thisPin on PinterestShare on TumblrShare on RedditBuffer this pagePrint this pageEmail this to someoneFlattr the authorShare on XingShare on YummlyShare on VKShare on StumbleUpon

Tối 8-10, tại Giải bơi lội vô địch quốc gia 2017 đang diễn ra tại TP Hồ Chí Minh hai VĐV là Nguyễn Thị Ánh Viên (Quân đội) và Nguyễn Huy Hoàng (Quảng Bình) tiếp tục thi đấu thành công.

Ánh Viên thi đấu xuất sắc giúp Đoàn Quân đội giành ngôi vô địch

Ở nội dung bơi 800m bơi tự do nam, kình ngư Nguyễn Huy Hoàng xuất sắc về đích đầu tiên sau 8 phút 05 giây 55. Thành tích này giúp anh phá sâu kỷ lục quốc gia của Trần Tấn Triệu lập năm 2016 (8 phút 11 giây 64). Đoạt HCB là Nguyễn Hữu Kim Sơn sau 8 phút 11 giây 02, đây cũng là kỷ lục quốc gia mới. Trong khi đó, Tấn Triệu chỉ giành HCĐ sau 8 phút 29 giây 80.

Với việc phá kỷ lục quốc gia ở nội dung 800m, Huy Hoàng hoàn thành cú hattrick kỷ lục ở 3 nội dung bơi tự do cự ly trung bình và dài là 400m, 800m và 1.500m. Anh cũng là VĐV xuất sắc nhất giải tính tới thời điểm này với 3 kỷ lục quốc gia.

Huy Hoàng (đứng giữa) cùng Kim Sơn (bên trái) thi đấu thành công ở nội dung bơi 800 m tự do nam. Ảnh: zing.vn.

Cũng trong tối ngày hôm nay, kình ngư của Quân đội Nguyễn Thị Ánh Viên tiếp tục mang về cho đoàn 3 tấm HCV ở trong 3 nội dung là 50m bơi ngửa, 200m bơi ngửa và 800 mét bơi tự do. Kết thúc ngày thi đấu 8-10, Ánh Viên đoạt được 13 chiếc HCV, trong 15 nội dung kình ngư này tham gia. Với kết quả này, Ánh Viên tiếp tục giúp Đoàn Quân đội đứng đầu bảng xếp hạng với 13 HCV, 9 HCB, 6 HCĐ. Đoàn TP Hồ Chí Minh đứng thứ hai với 8 HCV, 4 HCB và 5 HCĐ. Đứng thứ ba là Đoàn An Giang với 5 HCV, 4 HCB và 1 HCĐ.

LONG VŨ (tổng hợp)

 

Dạy học bơi ếch chất lượng tại Hà Nội

error: Content is protected !!